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  • 1 # 丟失記憶60355158

    雞腎的口感很好,加上青椒的味道本來也不錯,兩者一起炒,特別好吃喲。大家在家裡也可以試一試哦!食材主料

    雞腎

    250g

    青椒

    300g輔料

    適量

    適量

    適量

    醬油

    適量

    蠔油

    適量

    蒜頭

    適量步驟

    1.買回來的雞腎,先簡單用水洗乾淨!

    2.再用清水沖洗幾分鐘,然後加入鹽把雞腎搓洗乾淨。

    3.青椒沖洗乾淨。

    4.青椒切好,去籽。

    5.青椒切成小塊。

    6.加入油,姜蒜等煸香。

    7.待油九成熱的時候,加入切好,味好的雞腎入鍋炒八成熟。

    8.加入油,蒜頭,姜等炒香。

    9.等油待油九成熱的時候,加入青椒,大火翻炒。

    10.青椒6成熟的時候加入剛才炒好的雞腎入鍋一起炒。

    11.加入蠔油,醬油,鹽等,再翻炒一分鐘左右。

    12.出鍋,裝盤,享用即可。

    小貼士雞腎一定要清洗乾淨。切好後,用料醃一會兒。

  • 2 # 天涯處處被狗咬

    青椒炒雞胗做法:1、雞胗切片,用料酒醃十分鐘左右;青椒炒雞胗2、青紅椒切片;3、鍋中放油,燒熱後放入姜爆香;4、加入醃好的雞胗,大火快炒至變色;主料5、加入青紅椒翻炒片刻,加鹽,加入少量的水,蓋鍋煮一下;5、關火,加入雞精調味,盛出。

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