長期在空調中生活容易引起以下各方面的身體不適。呼吸系統:頭疼、嗓子疼、流涕、打噴嚏、咳嗽、發燒。神經系統:頭昏、記憶力下降、乏力、注意力不集中。骨關節:骨關節疼痛、骨骼疼。肌肉部位:皮肉疼、肌肉痠痛、肌肉僵硬。胃腸道:腹疼、腹脹、腹瀉等。應對措施:(1)應該馬上離開空調環境呆一段時間,好好休息,洗洗熱水澡,多喝開水。如果感冒了可以服用一些解熱鎮痛的藥物如板藍根等,感到頭昏乏力可以使用藿香正氣水等。(2)如果自我調整和處理不見好轉,應該及時送到醫院就診,一般是去醫院的急診科、呼吸科或者門診部就診。如果開啟空調時,房間密閉,空氣不流通,同時環境的溫度適宜,這種情況下細菌、病毒很容易生長。同時,在空氣不流通的情況下,室內裝修、裝飾如傢俱、地板等容易產生有害物質如甲醛等,這些物質揮發出來會造成空氣汙染。此外,空調風管、風機內的環境適合病毒、細菌生長,尤其是全封閉的中央空調裡邊,特別適合軍團菌等細菌、病毒生長。同時,如果室內空調開得太大,導致室內外溫差太大,人們在這樣的一冷一熱的兩種環境中活動,人體體溫調節中樞負擔會大大加重;人體在忽冷忽熱的環境中活動,很容易出現感冒症狀。而如果從外界很熱的環境裡突然來到空調房間,本來出汗就多,突然遇冷,會導致血管、關節、肌肉等收縮,人體就會感覺僵硬,出現痠痛症狀。
長期在空調中生活容易引起以下各方面的身體不適。呼吸系統:頭疼、嗓子疼、流涕、打噴嚏、咳嗽、發燒。神經系統:頭昏、記憶力下降、乏力、注意力不集中。骨關節:骨關節疼痛、骨骼疼。肌肉部位:皮肉疼、肌肉痠痛、肌肉僵硬。胃腸道:腹疼、腹脹、腹瀉等。應對措施:(1)應該馬上離開空調環境呆一段時間,好好休息,洗洗熱水澡,多喝開水。如果感冒了可以服用一些解熱鎮痛的藥物如板藍根等,感到頭昏乏力可以使用藿香正氣水等。(2)如果自我調整和處理不見好轉,應該及時送到醫院就診,一般是去醫院的急診科、呼吸科或者門診部就診。如果開啟空調時,房間密閉,空氣不流通,同時環境的溫度適宜,這種情況下細菌、病毒很容易生長。同時,在空氣不流通的情況下,室內裝修、裝飾如傢俱、地板等容易產生有害物質如甲醛等,這些物質揮發出來會造成空氣汙染。此外,空調風管、風機內的環境適合病毒、細菌生長,尤其是全封閉的中央空調裡邊,特別適合軍團菌等細菌、病毒生長。同時,如果室內空調開得太大,導致室內外溫差太大,人們在這樣的一冷一熱的兩種環境中活動,人體體溫調節中樞負擔會大大加重;人體在忽冷忽熱的環境中活動,很容易出現感冒症狀。而如果從外界很熱的環境裡突然來到空調房間,本來出汗就多,突然遇冷,會導致血管、關節、肌肉等收縮,人體就會感覺僵硬,出現痠痛症狀。