生三七粉與熟三七粉的區別概括起來就是“生打熟補”，“生打”注重身體“陽”的治療；“熟補”注重身體“陰”的調節。

“生”是指生用三七粉；

“打”是指生三七粉具有止血活血、散瘀消腫、強心定痛的功效；

“熟”是指熟用三七粉；

“補”是指熟三七粉具有補血理血、補益健身、增強人體免疫力的功效。

隨著現代醫學的發展，人們揭開了三七粉“生打熟補”之謎，原來是因為，三七粉中含有多種化學物質和微量元素，這些物質在不同條件下發揮著不同的作用。

我們所說的生三七粉與熟三七粉的區別，就是因為熟三七粉經過加熱的條件，使得生三七粉所含的一些成分被分解，從而出現了生三七粉止血活血的功能減弱，熟三七粉補血的功能增強的現象。

1、生吃三七粉：

服用方法：用溫水直接沖服三七粉。

主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血等血癥；冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。

2、熟吃三七粉：

熟吃方法：一般是用三七燉湯，或者用滾開水沖服三七粉。

主治：用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

因此，我們在服用三七粉之前，一定要先了解清楚自己的身體狀況，然後再選擇合適的吃法，這樣我們的身體才能得到改善。