衡量艾灸後的感覺，最主要的臨床標準是“氣至病所”，可見這個“灸氣”或者是“灸感”的傳導是何等重要。那麼這個具體的“灸氣”是一種什麼樣的感受呢？

著名艾灸專家、熱敏灸發明人陳日新教授，經過長達近18年的大量臨床觀察之後，發現艾灸的灸“灸感”是有規律可循的。透過艾灸可以激發穴位的透熱、擴熱、傳熱、區域性不（微）熱遠部熱、表面不（微）熱深部熱、非熱覺（根據不同體質，灸感通常還可有：酸、麻、脹、痛、癢、冷、熱、風、寒、涼）等熱敏灸感和經氣傳導現象。具體灸感可能有時像蟻爬，有時像流水，有時像冷風吹，有時忽隱忽現，冷時會有冰凍的感覺，熱時又會讓人全身汗出，還有時會癢到讓人難以忍受。正如古籍《備急灸法·騎竹馬灸法》所記載：“灸罷二穴……其艾火即隨流注先至尾閭，其熱如蒸，又透兩外腎，俱覺蒸熱，移時複流足湧泉穴，自下而上，漸漸周遍一身。”

施灸（懸灸）部位或遠離施灸部位產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等非熱感覺

顯而易見，灸感的出現與否，直接關係到施灸效果的好壞，而灸感的出現還與被施灸者的正氣強弱有關，也與施灸者的操作手法有著密切的關係，此外，還與施灸的環境有關。

隨著艾灸持續的溫熱輻射刺激，體內經氣增強，氣血執行加快， 增加的經氣會向偏弱的地方輸送，產生“擠出效應”，將原本存留在那個地方的寒溼邪氣等排出體外，在體表就有所表現。正是在“灸感”的作用影響，體記憶體在的寒溼淤堵會逐漸鬆解、釋放、排出體外，臨床上稱為“排病”反應，常見者多以艾灸穴位區域性出水、水泡，打噴嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，關節痛，放屁等形式出現，或從頭頂，四肢末梢往外冒涼氣，更有甚者全身或半身發冷，蓋兩床厚被都無濟於事，量體溫大多正常，反應持續時間多為一兩天甚至數月不等。

在日益都市化生活方式的今天，寒溼體質和需要排寒除溼，散瘀去堵的人群無疑是越來越大，這也是近年來艾灸持久成為網紅的主要原因之一。相信艾灸過程出現寒溼外派的人自然也會越來越多，艾灸後出現身體某些部位的發涼現象也就不足為奇了。

當然也會有例外的情況發生，例如，艾灸時溫熱刺激強烈，毛孔開啟，區域性通透性增強，腿部的保暖如果沒有做好，冷風侵入也可能會有涼涼的感覺。因此，艾灸過程一定要做好身體各部位的保暖防護，儘量避免著涼。

此外，對於出現手腳冰涼，下肢發涼的情形，可以增加艾灸勞宮、血海和湧泉等穴位，透過強化溫補陽氣，引火歸元等操作，解決下肢乃至手腳冰涼的問題。

簡而言之，“做完腰部艾灸左腿有涼涼的感覺”當屬正常的艾灸反應，持之以恆繼續堅持艾灸，一般都會自行消失。

這種一般屬於正常情況，是寒氣外排的表現。

艾灸透過面板表面向經絡、臟腑滲透能量，其直接作用可驅散寒氣，溫通經脈。艾灸之後體內氣血執行加快， 體內的經氣增強，增加的經氣會向偏弱的地方輸送，當那個地方經氣也得到補充時，寒氣會排出體外。