中醫上講的溼氣重和溼疹是沒有關係的。溼疹是屬於過敏性疾病，與溼氣重沒有關係。溼疹的病因有很多。如果過度清潔面板而不加強保溼，會增加面板對外界物質的敏感性，導致溼疹。所以，溼疹是是過敏相關性的，與溼氣重沒有關係。

出現溼疹，是因為“溼氣”太重了嗎？有6個方法，你不妨一試

溼疹、面板瘙癢，是現在很多人都曾經經歷過的一種病症。由於溼疹誘發機制廣泛，且容易反反覆覆，其預防措施同樣也受到了人們的關注。

溼疹是一種由於多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應，是一種複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

溼疹發作的時候，患者大多數表現為面板瘙癢，而急性期則具有滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚，有些病人直接表現為慢性溼疹。並且，皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。

溼疹那麼難纏，怎麼才能夠預防溼疹呢？

一、遠離過敏原

溼疹其實是一種過敏反應，因此，想要預防溼疹首先就要避開過敏源。常見的過敏源有很多，如花生、豆製品、動物等等。

若是本身就是容易過敏的患者，應儘早到醫院接受過敏源測試，及時避開過敏源，即可大大降低溼疹的發病率。

二、注意面板保溼

面板過於乾燥為溼疹出現的原因之一，在平時面板保溼工作也應做好。潤膚霜建議常備，或者是在洗澡後均勻塗抹，以達到保溼的目的。

三、正確穿戴衣物

避免過緊、過厚衣物，棉質、透氣衣物方為首選，因其材質柔軟，不易與面板過度接觸摩擦而至瘙癢出現，防止因過度抓撓產生溼疹。

四、避免頻繁洗澡

雖說洗澡對肌膚有一定的清潔作用，但是過度頻繁洗澡會破壞面板的天然屏障，誘發溼疹。

同時，溼疹患者也不要使用刺激性過強的洗浴用品，最好是不使用洗浴用品，以防因為洗浴用品刺激到面板，從而導致溼疹的出現。

五、勤換洗衣物

當機體出汗過多時應及時換洗衣物，以免細菌滋生引發溼疹。同時，對衣物的清洗應選擇弱酸性、無刺激性的洗滌劑，沖洗衣物時應儘量做到完全去除洗滌劑，以避免殘留液接觸面板，刺激面板，進而導致溼疹發生。

六、使用中藥治療

在中醫在治療溼疹上，有其獨特的優勢。西醫在治療溼疹上，常採用抗生素、激素等等，對於疼痛、止癢能夠快速起效，達到緩解的作用，但容易復發。

若採用中藥治療，雖然治療效率較低、但是能夠達到標本同治的目的，有效防止溼疹復發。

一般來說，中醫在治療溼疹的時候以疏風祛溼、清熱解毒、養血潤燥為原則，以達到驅邪扶正止癢治癒之功效，也可以使用類似（同濟堂）十味乳香膠囊這種具有祛風燥溼功效的藥物來治療溼疹。