回覆列表
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1 # 阿德邦HRSaaS
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2 # 啟明星心理
“怕”是一種因恐懼而產生的焦慮心理,工作壓力的大小評定與專業及心理能力認為模式有關,建議你接受心理諮詢輔導。
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3 # 壹千零叄夜
謀事在人,成事在天。
切記,你不能控制所有的人和事。
所以,只需要做好本職工作,其他不需要擔心。
如果做好了還是有人找茬,冷處理,不用管,放輕鬆,如果確實不關自己的事,那麼就是公司企業管理存在不足之處,難以留人和發展。收拾好自己的心情和經驗,帶上自己的能力,去找一家更好的平臺企業發展。無需憂慮明天的太陽和明天的意外哪一個先來到。
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4 # 漁夫的文字
職場如戰場,工作壓力越來越大,很多人都怕工作不穩定,尤其是上了年紀的人上有老下有小,更是害怕失去穩定的工作,不敢輕易跳槽或創業等。我覺得,工作壓力大,首先要學會調節心情,相信自己,以平常心態對待工作壓力,合理看待職場競爭。其實,世界上根本沒有穩定的工作,讓自己擁有穩定的能力才能保持穩定的工作,走到哪裡都餓不著。可以從下面三點打造自己穩定的能力,使自己擁有穩定的工作。
一是努力提升自己的能力,培養自己的專長。要把自己的優勢發揮到極致,成為無可替代的人,讓自己更值錢。
二是學會做人,勇於擔責。良好的人際關係會讓工作更加順暢,會帶來良好的收益。學會做人和工作能力同樣重要,學會為人處世,才可能長久做下去。同時要勇於承當責任,不要推卸工作。
很多時候成長沒辦法總在象牙塔裡,只能在荒野生存中歷練。一份工作對個人職業的影響,無外乎這四個維度:知識是否在更新、能力是否在提升、工作成果是否在輸出、職業價值觀是否吻合。多去反思總結,不斷提升自己的能力,不懼怕被裁員,自己有核心競爭力,就算失去工作也能很快找到更好的。