頭皮上抓出的白泥到底是什麼？

其實，這是頭皮細胞代謝產生的角質、油脂、皮脂混合了灰塵、細菌、顆粒、蟎蟲等凝結成的油脂粒。

一般情況下， 四五天洗一次頭，基本不會出現這些物質，因為真的推積不起來。

頭上摳出“白泥”，多半跟蟎蟲有關！

但是蟎蟲“駐紮”頭皮就不同了，它們喜歡吃油脂，吃細胞，過多的蟎蟲會促進油脂分泌，使細胞大量死亡變成角質，進而加速白泥的形成。

頭上蟎蟲過多，應該怎麼去除？

1、食鹽水按摩

在洗頭的時候，可以用食鹽給頭皮做個按摩，每次按摩個2-3分鐘，可以改善油性頭皮，減少頭皮出油。

還能清潔頭皮更加徹底，本身給頭皮做按摩，就能夠加快頭皮的血液迴圈，對頭皮有養護的作用。

重要的一點就是，食鹽可以幫助殺死蟎蟲，頭上就不容易摳出白泥。

2、除蟎的異株蕁麻洗劑

洗頭的時候，想要好的效果，可以直接用異株蕁麻洗劑洗頭，具有殺菌除蟎、控油的效果。所新增的蕁麻草、迷迭香、鼠尾草等大量草本，也能相互協同，深層清潔除蟎，減少白泥生成，修復受損頭皮。

3、注意個人衛生

給頭皮除蟎雖然很重要，但平時的個人衛生也應該要注意，要勤洗頭髮，還有貼身使用的毛巾、枕頭、被套床單，都要勤換洗，減少蟎蟲生成。