口腔問題常常被人所忽略。其實做好口腔衛生保健對於人們而言十分重要。而口腔衛生不僅包括牙齒清潔，還包括對嘴唇的護理。特別是在乾燥或炎熱季節，人體水分蒸發較快，因缺水的原因，常常造成嘴唇乾裂。那麼，嘴唇乾是怎麼回事呢？

　　嘴唇乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。嘴唇乾裂的原因有很多，如缺少維生素、舔唇壞習慣導致等會。嘴唇乾裂可以透過一些方法緩解：

　　第一，多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B，維生素B是保護嘴唇的好幫手，火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用。

　　第二，多喝水，嘴唇乾裂蛻皮是面板缺少水的一種表現，要使嘴唇乾裂蛻皮儘快的好，就一定要多喝水，這裡說的水不包括飲料哦。

　　第三，經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴唇獲得養分，嘴唇就可以變得滋潤了。

　　第四，塗抹蜂蜜。如果說，你已經開始覺得嘴唇乾，可以用乾淨的棉籤往嘴唇上塗抹一些家裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病病人切忌塗抹蜂蜜。防治唇乾的生活小妙招，再也不用嘴唇脫皮顯尷尬。