大蒜只能殺菌,而且氣味較為難聞。建議你用蘆薈,蘆薈清熱解毒的特有作用,治療痘痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,便能軟化面板,消炎止痛,不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重,可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 治療痘痘平時的飲食調理十分重要,應該著重注意以下幾個方面: 1.調整消化道功能:消化道功能不好,脾胃溼熱,上蒸肌膚,可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢,有利於溼熱毒邪的排洩,養成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。 2.改變飲食習慣:凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。介紹幾個飲食治療痘痘的方法: 苦瓜飲∶ 苦瓜半條,洗淨切成小丁,加水適量,煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑。百合薏米粥∶ 百合6克,薏苡仁30克,加水適量,以武火燒開,改文火煮1小時,加適量糖或蜂蜜。海帶綠豆湯∶海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),紅糖適量。前四味加水同煮後,去玫瑰花,加紅糖調味,連湯服食。每日一劑,連服二十至三十劑*~*
大蒜只能殺菌,而且氣味較為難聞。建議你用蘆薈,蘆薈清熱解毒的特有作用,治療痘痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,便能軟化面板,消炎止痛,不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重,可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 治療痘痘平時的飲食調理十分重要,應該著重注意以下幾個方面: 1.調整消化道功能:消化道功能不好,脾胃溼熱,上蒸肌膚,可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢,有利於溼熱毒邪的排洩,養成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。 2.改變飲食習慣:凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。介紹幾個飲食治療痘痘的方法: 苦瓜飲∶ 苦瓜半條,洗淨切成小丁,加水適量,煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑。百合薏米粥∶ 百合6克,薏苡仁30克,加水適量,以武火燒開,改文火煮1小時,加適量糖或蜂蜜。海帶綠豆湯∶海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),紅糖適量。前四味加水同煮後,去玫瑰花,加紅糖調味,連湯服食。每日一劑,連服二十至三十劑*~*