1.以不變應萬變

生活中總是有人會追問各種我們不想回答的問題。最好的應對方式，我個人認為不是想出絕妙的回答，而是統統都不回答。

這個方法是我和一位來訪者在諮詢中共同研究出來的，這裡傾情分享給大家。

首先解釋一下為什麼統統不回答是最好的應對方式，以我們春節的時候遭遇的各種情況為例——

2.A 避免「戰或逃反應」

當我們絞盡腦汁去琢磨怎麼回答一個令自己不舒服的問題時，可能會面臨「戰或逃反應」。意思就是，你要不就進入戰鬥狀態，想要用言語擊敗對方，富有攻擊性；要不就會想要逃跑，尷尬地一句話也說不出來。

所以當你面對一個不舒服的問題，而你又做了要回答的決定時，就很難全身而退了。大過年的，把自己搞這麼累，何必呢是吧？

3.B 避免後悔情緒

在A原因的基礎上，可能就會出現後悔情緒了。比如你脫口而出不太客氣的話，事後可能會覺得不好意思，怎麼說也是親戚，過年得罪人的事兒還是免了。但是如果你尬冷了，事後可能又會嫌棄自己為什麼沒發揮好。這是累上加累，本來假期是想休息的，這回更累了，得不償失。