9個月寶寶蝦類輔食，營養高蛋白多，寶寶吃了健腦長身體

1、時蔬蝦肉泥

食材：

上海青適量、鮮蝦肉適量

做法：

將鮮蝦用清水洗淨，去掉蝦頭部位，然後去除蝦泥，再小心的將蝦殼剝落，取出完整蝦肉，上鍋蒸15分鐘。將上海青用清水洗淨，取嫩葉，焯水至熟透。將青菜與蝦肉，一起用料理機，碾壓成泥，即可。

2、粒粒蝦

食材：

大蝦66克、白菜15克、澱粉6克、雞蛋清25克

做法：

將白菜放開水裡焯約30秒後撈出，切碎。蝦去頭，去皮，去蝦線，放到攪拌機裡攪碎成泥。將所有材料放在碗裡，加澱粉和雞蛋清攪拌(如果寶寶對蛋清過敏，可用清水代替)。燒開水，將攪拌好的蝦泥用笊籬濾到鍋裡，煮至熟透即可。

3、鮮蝦扇貝粥

食材：扇貝、西蘭花、蝦

做法：

扇貝放入冷水中，取出扇貝肉，清除內臟，搗碎。西蘭花洗淨焯水，切碎。蝦去蝦線去殼，用檸檬片去腥，接著切塊，放入攪拌機中攪拌成蝦泥。然後倒入碗中，加入水，攪拌成糊狀。大米洗淨，加水，熬成粥。再倒入蝦糊攪拌，放入扇貝，攪拌煮一會兒。再放入西蘭花，熬煮熟透即可。

4、豌豆豆腐蝦泥粥

食材：

新鮮豌豆、嫩豆腐和骨湯1盒、活明蝦三隻

做法：