一般漏奶是有兩種原因：

1、產後身體比較虛弱；

2、氣血虛虧撐不住奶。建議多喝一些補氣血的湯水，還有就是喂寶寶的時候產生條件反射，隨著寶寶的成長這種現象也會消失。平時應注意：1、調節好心情：部分媽咪在出現漏奶時會感覺心煩氣躁，此時要注意保持心情舒暢，避免不良情緒影響到自身健康。2、保證睡眠：大部分媽媽雖然在哺乳期間不用工作，但想要有一個比較好的睡眠比較難，因為照顧寶寶需要大量的時間和經歷，在這樣的情況下，媽咪也要儘量和家人分擔照顧寶寶的工作，自身要保證充足的休息時間，這樣對漏奶的減少也有一定的幫助。

3、不要攢奶：一些媽咪奶水比較少，所以不用餵奶時想攢奶，其實奶水並不是越攢越多，相反要讓寶寶經常吃奶水才多，因此不要因為漏奶就減少哺乳，平時可用吸奶器儘量把奶水排空。

4、注意哺乳方法：餵奶時要讓寶寶含住乳暈，兩邊乳房輪流吃，增加乳房的刺激有助於早日形成媽咪和寶寶的哺乳規律。

5、不要控制漏奶：漏奶是一種自然的生理現象，平時可不必刻意控制。如果寶寶吃一側乳房時，另一側漏奶，那麼，在開始餵奶前，可在胸罩裡塞一塊紗布或乳墊。

6、多準備衣物：出門時不論帶不帶寶寶，最好多帶一件上衣和兩個乳墊或穿上能掩飾奶漬的衣服。如果媽咪在胸罩裡塞了乳墊，別忘了乳墊溼了後要及時更換，以免乳頭上滋生細菌