洋蔥中所含的營養非常豐富。它可以降低人體血液的粘度，還可以擴張血管。因此，它具有血壓，增加流向冠狀動脈的血流量並防止心臟病發作。患有高血壓的人，如高血脂等血管疾病，可以透過適當吃一些洋蔥來對健康產生良好的影響。
洋蔥可以預防便秘。它含有大量的膳食纖維，可以刺激腸道，抑制腸道中有害細菌的繁殖，並有效改善便秘症狀。老年人便秘時，更容易引起腦梗塞，因此秘密時可以多吃一些洋蔥。洋蔥中含有諸如大蒜素之類的植物殺菌劑，具有很強的殺菌能力，可以有效抵抗流感病毒並預防感冒。當植物殺菌素透過呼吸道，泌尿道和汗腺排出時，可以刺激這些部位的細胞分泌，因此具有痰，利尿，出汗，抑菌和殺菌作用。清潔血管對預防腦梗塞很重要，除了洋蔥外，每天吃以下食物也可以清潔血管。
實驗還表明，洋蔥可以增加腸胃張力，促進腸胃蠕動，因此具有開胃作用，並且對萎縮性胃炎，胃蠕動，消化不良和其他消化不良有明顯作用。洋蔥是唯一包含前列腺素A的植物。洋蔥是唯一已知包含前列腺素A的食物。它是一種天然抗凝劑。
前列腺素A可擴張血管並降低血液粘度，從而降低血壓和外界壓力。它可以增加流向冠狀動脈的血流量，以防止血栓形成。它可以抵消諸如兒茶酚胺等基礎物質在人體中的作用，並可以促進鈉鹽的排洩，從而降低血壓。經常食用對高血壓，心血管和腦血管患者有健康影響。
洋蔥中所含的營養非常豐富。它可以降低人體血液的粘度，還可以擴張血管。因此，它具有血壓，增加流向冠狀動脈的血流量並防止心臟病發作。患有高血壓的人，如高血脂等血管疾病，可以透過適當吃一些洋蔥來對健康產生良好的影響。
洋蔥可以預防便秘。它含有大量的膳食纖維，可以刺激腸道，抑制腸道中有害細菌的繁殖，並有效改善便秘症狀。老年人便秘時，更容易引起腦梗塞，因此秘密時可以多吃一些洋蔥。洋蔥中含有諸如大蒜素之類的植物殺菌劑，具有很強的殺菌能力，可以有效抵抗流感病毒並預防感冒。當植物殺菌素透過呼吸道，泌尿道和汗腺排出時，可以刺激這些部位的細胞分泌，因此具有痰，利尿，出汗，抑菌和殺菌作用。清潔血管對預防腦梗塞很重要，除了洋蔥外，每天吃以下食物也可以清潔血管。
實驗還表明，洋蔥可以增加腸胃張力，促進腸胃蠕動，因此具有開胃作用，並且對萎縮性胃炎，胃蠕動，消化不良和其他消化不良有明顯作用。洋蔥是唯一包含前列腺素A的植物。洋蔥是唯一已知包含前列腺素A的食物。它是一種天然抗凝劑。
前列腺素A可擴張血管並降低血液粘度，從而降低血壓和外界壓力。它可以增加流向冠狀動脈的血流量，以防止血栓形成。它可以抵消諸如兒茶酚胺等基礎物質在人體中的作用，並可以促進鈉鹽的排洩，從而降低血壓。經常食用對高血壓，心血管和腦血管患者有健康影響。