1、控制自身情緒。我們應該做到控制情緒，不要勃然大怒。如果你選擇了大發雷霆的話，勢必對自己的處境造成不良的後果，還有一點，發脾氣可能會讓自己給別人留下不好的印象，正中下懷。

2、分析對方動機。我們應該認真分析一下對方的動機，他們嘲諷我們，是因為我們在某些方面確實做錯了，還是故意刁難我們，分析其中的原因和動機，以便我們做出正確的應對措施。

3、適當作出解釋。對於別人的嘲諷，當然也是因為某些事情而產生的，所以，對於我們自己而言，應該是一個反省自己的機會，同時，如果認為對方是存在偏見的話，應該適當作出解釋。

4、冷靜面對非議。如果別人對我們的嘲諷是莫須有的，我們也要冷靜面對，很多情況下，衝動是魔鬼也是有一定道理的，如果過於衝動，就會讓我們的情況變得更加糟糕，甚至雪上加霜。

5、積極溝通交流。在這種情況下，我們應該與當事人進行積極的溝通，不要聽之任之，因為，畢竟他們的嘲笑譏諷可能會讓我們的名聲受到損失，所以，還是應該積極應對，避免損失。

6、不去嘲笑別人。即使我們遭到了別人的非議，但是，我們不能夠用以牙還牙的方式去嘲笑別人，在遇到別人的不公平對待的時候，我們要做的首先就是做好自己，流言蜚語不攻自破。

7、學會視而不見。我們應該學會視而不見，在很多時候，我們應該在懂得一個道理，那就是順其自然，別人嘲笑我們，我們應該學會不去理會，有句話叫做笑話人不如人，隨他去吧。