不宜喝紅茶的人

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

適合喝紅茶的人

1、體寒之人

平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，冬日裡更覺寒涼，最宜溫順醇和性茶品。一是紅茶紅潤豔麗的茶湯，給人以溫暖舒心之感，再加上溫熱的茶性，有溫補之用。每一杯，皆暖暖的，很貼心。

2、腸胃不好之人

現代都市人，由於菸酒、熬夜、進食不規律、油膩等多種原因，很多腸胃不好，或消化不良、或腹部隱痛、或腹瀉便秘、或食慾不佳等。

在適宜的濃度下，飲用溫順平和的紅茶，特別是存放一段時間，去除新茶的火氣、燥感之後，更溫順，少刺激，粘稠、甘滑、醇厚的紅茶，在進入腸胃後形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期適當飲用紅茶，起到護胃、養胃的作用。又有消炎和殺菌作用。