週一圍，1982年8月24日出生於湖南湘西小城吉首，畢業於北京電影學院表演系。

2004年，因在海巖劇《深牢大獄》中飾演男一號劉川而被觀眾熟識 。

2008年，領銜主演農村偶像劇《八百里洞庭我的家》 。

2010年，與林心如、李依曉共同參演都市情感劇《獨家披露》。

2012年，與馬蘇共同主演年代懸疑電視劇《烈焰》。

2013年，出演內地首部律政作品《金牌律師》，出演電影《繡春刀》中“丁修”一角

2015年，主演傅東育執導的歷史傳奇劇《少林問道》。

2016年，參演由曹盾執導的東方魔幻史詩鉅製《九州·海上牧雲記》 。

2017年6月其主演的電影《我不是藥神》殺青。

2017年播出電視劇《海上牧雲記》 、電影《建軍大業》 。

2018年，參演馬伯庸小說改編電視劇《長安十二時辰》

　》 　　主演影視劇： 　　

1、《深牢大獄》又名《Sunny像花一樣綻放》 　　

2、《臨界婚姻》　　　　

3、《相約E時代》　　　

4、《滇西往事》　　

5、《真情無限之繼母》　　

7、《樓王之迷》　　

8、《空巷子》　　

9、電影《國球女孩》　　

10、《名門劫》