1、一般情況下，陪伴就是最好的安慰。不用說話，就靜靜的待著。兩個人一起規律的吃飯，不用聊什麼。患者情緒嚴重不穩定的情況下，儘量不要跟他在一塊。不能發生過多交集，否則你也會被影響。

2、當他在訴說的時候，全身心傾聽。對於重度抑鬱症患者來說，他的內心世界是需要傾訴的，是要傾訴積累已久的情緒，傾訴種種煩惱，這時候作為朋友，不要覺得很煩，而是帶著真誠去傾聽。

3、當他扭頭時，自己離開會。重度抑鬱症突然扭頭，往往是他的抑鬱情緒出現了，這時候自己再跟他說很多話時，他的情緒是越來越差，注意力會減弱，而且是一種硬撐的感覺。

所以此時就讓他自己獨處會，讓他和抑鬱情緒抗爭會，這也是讓他在反思中去獲得能量。自己的暫時離開，可以讓他去體會和感悟，體會剛才那種愉快的場景，和現在固有的負性情緒做鬥爭。

4、如果想開導對方。可以一起學習，探討，讓他多讀書，沒有讀書習慣的人會很習慣自己的固定思維。不會改變思維方式，不能正面面對自我，就算抑鬱症症狀消失後還是會再次得病。

因此建議你們閱讀：西方哲學史，從蘇格拉底到叔本華。東方哲學類，從佛經到道家儒家經典。先人都已經思考過太多關於活著的意義的問題。

5、帶他一定看醫生，一定按時吃藥。你能做到的很少，監督他好好吃藥好好吃飯，一起運動，就是最好的配合治療的方法了。