這位朋友，先不說其他的，如果你已經成年，那麼很抱歉的通知你，你的身體基本上已經定型，臂展基本就這樣了，你只有認命了。
首先呢，咱們亞洲人身體基本都這樣，身高和臂展基本成正比，當然有些臂展比身高長點，也有短點的，像你這樣的，就屬於身高和臂展不成比例的，臂展是有點短，這也沒什麼好糾結，好難過的。畢竟，是老天爺給的，後天決定不了，頂多就是增加營養，讓你多長一兩公分，可還是這樣。
第二，不知道你年齡如何，如果你還未成年，那還好，可以透過科學的健身以及營養搭配，或者藉助醫學拉伸，臂展和身高還是會有一定的改善，可這也得看體質，不是每個人都能透過這些方法得以改善。
第三，如果你已經成年，那沒多少辦法了，還是回到前面說的，只能就這樣了，但也是可以透過前面的方法去試試，畢竟每個人身體素質不一樣，說不定會有所改善呢，這也是說不定的，只是也沒什麼一定要去在意的事情，除非你是體育生，你是職業球員，那臂展就很重要，可172的身高，除非有博格斯的身體素質，不然，要往更好的職業殿堂去發展，那實在是太難了
所以，還得迴歸現實，沒多少辦法，你也不需要怎麼辦，挺好的，短就短點，又不是職業籃球運動員，儘可能多拉伸雙臂吧，也還是會有點點作用，畢竟咱亞洲人身體素質就是這樣，不是非洲長人，所以，放開點，有些人還沒你高，比如我，也不知道怎麼辦呢
這位朋友，先不說其他的，如果你已經成年，那麼很抱歉的通知你，你的身體基本上已經定型，臂展基本就這樣了，你只有認命了。
首先呢，咱們亞洲人身體基本都這樣，身高和臂展基本成正比，當然有些臂展比身高長點，也有短點的，像你這樣的，就屬於身高和臂展不成比例的，臂展是有點短，這也沒什麼好糾結，好難過的。畢竟，是老天爺給的，後天決定不了，頂多就是增加營養，讓你多長一兩公分，可還是這樣。
第二，不知道你年齡如何，如果你還未成年，那還好，可以透過科學的健身以及營養搭配，或者藉助醫學拉伸，臂展和身高還是會有一定的改善，可這也得看體質，不是每個人都能透過這些方法得以改善。
第三，如果你已經成年，那沒多少辦法了，還是回到前面說的，只能就這樣了，但也是可以透過前面的方法去試試，畢竟每個人身體素質不一樣，說不定會有所改善呢，這也是說不定的，只是也沒什麼一定要去在意的事情，除非你是體育生，你是職業球員，那臂展就很重要，可172的身高，除非有博格斯的身體素質，不然，要往更好的職業殿堂去發展，那實在是太難了
所以，還得迴歸現實，沒多少辦法，你也不需要怎麼辦，挺好的，短就短點，又不是職業籃球運動員，儘可能多拉伸雙臂吧，也還是會有點點作用，畢竟咱亞洲人身體素質就是這樣，不是非洲長人，所以，放開點，有些人還沒你高，比如我，也不知道怎麼辦呢