吃水果有多種健康益處，富含多種維生素，更為機體提供各種必需營養素，是飲食必不可少的一部分。除楊桃外，大部分水果腎病患者都可以適量食用，那腎病患者怎麼吃，才能既營養又安全？下面為大家推薦幾個水果。

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分。

葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

櫻桃中有含量豐富的鐵元素，可以補血，達到滋陰補腎的作用。

梨口感清脆，味道香甜，性平味甘、微酸，具生津潤肺、止咳化痰、清熱瀉火等功效，可輔助治療肺燥熱所致的咳嗽、口臭、便秘等症，梨中還含有天門冬素，對人體腎臟保健有特殊功效，但腹瀉者應慎食。

冷藏水果時，要保證冰箱內乾淨、衛生，避免水果被微生物汙染。因為水果大多生食，不能加熱殺菌，易導致腸胃炎或食物中毒，加重腎病或損害健康。

新鮮水果富含膳食纖維，能對抗腎病惡化。

常吃蘋果、梨、獼猴桃、藍莓、火龍果等水果，對腎臟有保護作用，還能輔助預防心血管病、糖尿病、癌症。

不過，特別要提出的是，鮮榨果汁損失掉了新鮮水果的膳食纖維，喝果汁不能代替完整水果。