沉香、檀香、藏香可謂中國傳統的三大香品了，除了沉香和檀香單一香料之外，藏香包含了沉香、檀香在內的多種草藥和制而成，這三種香品對人體的作用也有不同之處。

沉香：微溫，味辛。調中，補五臟。味道雖濃，卻不烈。燻燃後具有放鬆精神，舒緩壓力的功效。對於長時間進行腦力勞動的人有非常好的清神效果，特別是需要熬夜工作時，燃一些紅土或是奇楠沉香，可讓已經僵化的思維得到緩解。而對於睡眠不好的人，睡前可燃一支沉香，有助入睡，一夜無夢驚擾。

檀香：溫，味辛。歸脾、胃、心、肺經；行心溫中，開胃止痛。檀香的味道不若沉香的清幽，但也自有清新濃郁的香氣。檀香具有安撫神經，提神靜心之功效。而且，相較於沉香動輒成百上千的價格，檀香更加親民，具有高性價比。

藏香：藏香一般由藏紅花、藏寇、丁香、檀香木、冰片、當歸、黑香、雪蓮花、沉香、甘松等幾十種名貴藏藥及香草製成，純手工製作，充分地保留了藥物的天然藥性。這也使藏香的作用發揮到了極致。藏香對人體重要的幾大器官都有著養護的作用，能有效的調節人體內分泌系統，心血管系統，神經系統，免疫系統。對於感冒流行的季節，可以起到預防的作用。

以上是三種香品的區別之處，並無優劣之分，香的品鑑與選擇，還依個人需要所定。