1.宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2.宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。
3.平時一定要大量飲水。大量飲水既可以稀釋膽汁，使膽汁不易形成息肉;也可以在膽汁代謝失衡即息肉形成初期，防止膽囊息肉繼續長大。
4.要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等。
5.白蘿蔔：白蘿蔔具有清熱，解毒，促進排毒，利尿減少膽汁酸等功效，有利於身體的恢復。每天250-300克為宜。
6.豆漿：豆漿富含人體所需要的優質植物蛋白，增強人體抵抗力，提高抗病能力，還有保護胃腸黏膜的作用，利於對營養物質的吸收。每天350-500毫升為宜。
7.檸檬：檸檬含有豐富的維生素C,具有清熱解毒，抗菌消炎的作用，起到預防感染，抑制膽囊息肉癌變等功效。每天泡水喝350-500毫升為宜8.山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。9.多吃易消化的食物。易消化的食物可減輕對膽囊等消化器官的負擔，容易消化的食物有面片、玉米粥、豆漿、蛋類、菠菜、小白菜等。平時要注意定時進餐，餐間避免零食，以防止膽囊受到刺激而增加膽囊收縮和膽汁分泌。
1.宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2.宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。
3.平時一定要大量飲水。大量飲水既可以稀釋膽汁，使膽汁不易形成息肉;也可以在膽汁代謝失衡即息肉形成初期，防止膽囊息肉繼續長大。
4.要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等。
5.白蘿蔔：白蘿蔔具有清熱，解毒，促進排毒，利尿減少膽汁酸等功效，有利於身體的恢復。每天250-300克為宜。
6.豆漿：豆漿富含人體所需要的優質植物蛋白，增強人體抵抗力，提高抗病能力，還有保護胃腸黏膜的作用，利於對營養物質的吸收。每天350-500毫升為宜。
7.檸檬：檸檬含有豐富的維生素C,具有清熱解毒，抗菌消炎的作用，起到預防感染，抑制膽囊息肉癌變等功效。每天泡水喝350-500毫升為宜8.山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。9.多吃易消化的食物。易消化的食物可減輕對膽囊等消化器官的負擔，容易消化的食物有面片、玉米粥、豆漿、蛋類、菠菜、小白菜等。平時要注意定時進餐，餐間避免零食，以防止膽囊受到刺激而增加膽囊收縮和膽汁分泌。