首先是要儘量買合腳的鞋，這是最最重要的。

除此之外有一些神器

創可貼。最最有用的，可以救命的！！要用那種比較厚的，包裡常備

半碼墊。這個不用多說了，但是我用下來覺得效果很一般。平底鞋還有點用，對高跟鞋來說就真的很一般

前掌墊。下面有兩種，分別對應不同的鞋，下面那個穿個別鞋的時候容易挪位。

指套。我找到這玩意兒是因為我的小腳趾是畸形的，特別容易磨到，有的鞋買的不合腳就會痛到死。。。

潤唇膏。。這是受了一個防磨產品的啟發，那個應該是凡士林一類的東西，我就用開了很久沒用完的潤唇膏試了一下，多少有點用。

還有一個偏方，買鞋買剛好合腳的，剛開始穿絲襪，一段時間後鞋松一點也軟一點，就能光腳了。天氣不熱就穿連褲襪，天氣熱可以穿中筒的，就不會漏出絲襪的邊了。但這個方法只對個別真的能合腳的鞋有用。。。

暫時就這些。想到再補充。

剛寫完就想起來，選擇合適的跟高跟型。這裡面其實學問可多了。不同的腳的大小，能輕鬆駕馭的高度是不一樣的，比如我41，只要不是很細的那種，小於等於5釐米的落差對我來說不算跟。而且啊，現在挺流行小貓跟和粗跟的，這些對腳的壓力都會小很多。

如果鞋子是純皮的建議你買37碼，因為皮鞋是越穿越大。如果非純皮建議你買38號會舒服點，因為高跟鞋穿著本身就很累，號小的話時間久了腳會浮腫的。