近視如果視物不清最好戴眼鏡。其實如果眼鏡度數準確是不會加深近視的，反而不戴眼鏡會導致近視度數加深，因為不戴眼鏡，眼鏡看東西就會更吃力，容易導致用眼疲勞，時間久了就會導致近視度數加深。

首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。如果是假性近視，透過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以透過極速全鐳射手術矯正，但不是所有人都可以做鐳射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。

近視如果視物不清最好戴眼鏡。其實如果眼鏡度數準確是不會加深近視的，反而不戴眼鏡會導致近視度數加深，因為不戴眼鏡，眼鏡看東西就會更吃力，容易導致用眼疲勞，時間久了就會導致近視度數加深。

首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。如果是假性近視，透過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以透過極速全鐳射手術矯正，但不是所有人都可以做鐳射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。