1.心理準備,樂觀的,對未來的一切都做好樂觀的準備。如果樂觀不了,就單純天真點,啥也不要操心
2.必要的一些知識。見紅,破水,規律性宮縮。我當時回家待產,總覺肚子硬,然後同事告訴我,要整個肚子硬邦邦的,石頭一樣,有規律,才算。而且宮縮要十分鐘,五分鐘,才有可能要生。我是半夜開始疼,就握著手錶,不停看時間,差不多是十五分鐘一次,覺得即使現在去,很有可能被醫院退出來。所以等到天亮,叫醒老公,換衣服,洗頭之類的,做了充分準備。聯絡之前託好關係的家庭產房,一切就緒。我還不準備叫我爸媽,萬一被醫院退回來,不就白跑了,被我老公,婆婆說了一頓
3.怎麼生就不要操心了,到了醫院,醫生護士,助產士都是專業的,比你懂,就安心點
4.生完之後的一些必需品,網上什麼待產包,我覺得要酌情購買,對我而言,沒啥特別需要的,跟著小姐妹屯了一點點。甚至可以不屯,生了馬上週圍買都來得及。當然,衣服很需要
5.寶寶出生後,你就不要操心了,真的。自己把月子做好,等出了月子,自己身體棒棒噠,就可以全權管孩子了。很多人月子裡焦慮什麼的,心情不好的,影響奶水,影響自己身體。還有一個特別重要的,就是產後抑鬱。也許實際情況沒到抑鬱症那麼嚴重,但確實存在不開心,容易不開心的症狀,千真萬確,千萬要自己會調節。
1.心理準備,樂觀的,對未來的一切都做好樂觀的準備。如果樂觀不了,就單純天真點,啥也不要操心
2.必要的一些知識。見紅,破水,規律性宮縮。我當時回家待產,總覺肚子硬,然後同事告訴我,要整個肚子硬邦邦的,石頭一樣,有規律,才算。而且宮縮要十分鐘,五分鐘,才有可能要生。我是半夜開始疼,就握著手錶,不停看時間,差不多是十五分鐘一次,覺得即使現在去,很有可能被醫院退出來。所以等到天亮,叫醒老公,換衣服,洗頭之類的,做了充分準備。聯絡之前託好關係的家庭產房,一切就緒。我還不準備叫我爸媽,萬一被醫院退回來,不就白跑了,被我老公,婆婆說了一頓
3.怎麼生就不要操心了,到了醫院,醫生護士,助產士都是專業的,比你懂,就安心點
4.生完之後的一些必需品,網上什麼待產包,我覺得要酌情購買,對我而言,沒啥特別需要的,跟著小姐妹屯了一點點。甚至可以不屯,生了馬上週圍買都來得及。當然,衣服很需要
5.寶寶出生後,你就不要操心了,真的。自己把月子做好,等出了月子,自己身體棒棒噠,就可以全權管孩子了。很多人月子裡焦慮什麼的,心情不好的,影響奶水,影響自己身體。還有一個特別重要的,就是產後抑鬱。也許實際情況沒到抑鬱症那麼嚴重,但確實存在不開心,容易不開心的症狀,千真萬確,千萬要自己會調節。