一個人的血壓正常範圍是多少呢?血壓是血液在血管裡流動時作用於血管壁的壓力，血壓是推動血液在血管內流動的動力。我們普遍知道的血壓範圍是90-120，其實對於不同年齡段的人來說，血壓的正常範圍是不同的，血壓除了和疾病有關外，還和人的生理狀況有很大的關係。

讓我們看一個人的血壓正常範圍是多少：

血壓正常範圍

如果您的血壓正常範圍之外，請控制飲食，不要過多的攝入高鹽、低鉀、低鈣、低動物蛋白質類食物，少食含有較多的飽和脂肪酸的動物脂肪，戒長期飲酒、吸菸、精神高度緊張，如果工作壓力大，要作好自我調節多參加體育鍛煉。

如果您的血壓正常範圍之外你可能會有頭暈、頭痛、發眼黑、易疲勞、乏力等症狀，飲食要注意營養豐富。

高血壓的健康檢查主要選擇專案有：血壓、心臟彩超、頸動脈彩超(檢測動脈硬

化)、血尿常規(如果出現貧血、血尿、蛋白尿等，應考慮為腎性高血壓，或者高血壓病導致了嚴重的腎功能損傷)、血生化(可以瞭解患者有沒有心腦血管疾病的其他危險因素)、心電圖(有利於瞭解高血壓病患者有無高血壓病所致的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血)、心肺檢查以及神經系統檢查(瞭解有無高血壓所致的心腦血管併發症)、用眼底鏡觀察視網膜病變(視網膜動脈的變化可以反映高血壓病人外周小動脈的硬化程度)等。

如果您的血壓正常範圍之外，容易產生心血管及腎臟等方面疾病。以確認身體是否存在相關疾病，達到儘早排除和治療疾病的目的。