冬季臉上起皮嚴重應該是由缺水造成的，但是因為題主是敏感肌，所以補水的同時最好做一下修復工作。

補水的話日常的水乳就夠了，特別乾的時候可以來一張面膜，敏感肌我建議敷面膜別敷得太勤，因為面膜裡多多少少都有刺激成分，敏感肌肌底比較薄，敷得太勤反而容易出問題。

我也是敏感肌，一干就會臉上起皮，但是比起敷面膜救急，我更喜歡在平時把補水保溼工作做好。我在用的保溼產品是理膚泉的安心霜和晚安蜜，日夜搭配，我覺得效果還不錯，推薦給題主。

這兩款都是面霜質地，除了保溼功效，還有舒緩面板敏感的作用，我記得我今年剛入秋的時候，有幾天工作特別忙，沒有好好護膚，結果鼻翼和下巴上瘋狂爆皮，然後就趕緊地用安心霜救急，擦上就覺得臉上滋潤了很多，完全吸收後面板就變平滑不少，晚上潔面後又擦了一層晚安蜜，第二天臉上起皮的現象就好得差不多了。

穩定肌膚是一個長效的過程，得堅持使用一段時間才能看出來效果。我用了大概有一個多月吧，才明顯感覺到面板抵禦能力的提升，因為我在北方生活，以前一遇到霧霾天氣，臉上就會發癢，但是用了一個月之後，天氣氣質量很差的時候，我臉上居然也不會出什麼問題，所以這兩款產品真的是心頭愛了。

臉上起皮主要就是這兩個方面的工作，另外題主可以在平時的飲食中多補充一些維生素，增強肌膚抵抗能力。