塗了睡眠面膜不需要再塗其他護膚品了，睡眠面膜別太單薄就可以了。

睡眠面膜是在晚上做完基礎護膚之後，就可以將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺，第二天早晨正常潔面即可，一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

睡眠面膜可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比面膜貼補水效果更好，睡眠面膜就無此擔憂了。睡眠面膜有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝，特別是吸收好的睡眠面膜，讓整個肌膚飽滿，精神煥發。

擴充套件資料：

注意事項：

睡眠面膜在免洗的優勢之外，也有需要姐妹們注意的地方。睡眠面膜在晚上使用的話效果比較好，但白天同樣可以使用，甚至可以當作普通面膜使用。

在購買和使用前，還需要確認你選擇的產品是否為真正可過夜的睡眠面膜。如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分。

貼式面膜不可做睡眠面膜，之所以叫睡眠面膜是因為這些產品往往保溼效果不錯，但很多女孩卻將普通面膜當睡眠面膜用。普通面膜有很多款，每個產品的針對性不同，如果選擇了紙貼式面膜其作為睡眠面膜，當面膜紙幹了後使用反而會吸走面板的水分，讓肌膚越來越幹。

還有就是使用任何化妝品之前一定要在手背，前臂內側或耳後面板先試一下，沒有過敏反應再面部使用。