正常情況可以對照以下病症對號入座。

風熱感冒：症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

風寒感冒：症狀表現惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

但是有時候症狀會騙人，例如還有以下兩種情況：

真寒假熱：症狀表現是身熱，面紅，口渴，脈大，似屬熱證；但身熱反欲蓋衣被，口渴喜熱飲，飲亦不多，脈大而無力，並且還可見到四肢厥冷，下利清谷，小便清長，舌淡苔白等一派寒象。

真熱假寒：外四肢甚涼甚至厥冷，惡寒甚，神識昏沉，面色紫暗，脈沉遲（或細數）等似為陰寒證的表現，但其本質為熱，必有四肢冷而胸腹灼熱，口鼻氣灼，口臭息粗，口渴引飲，小便短赤，大便燥結或熱痢下重，舌紅苔黃而幹，脈搏有力等實熱證的表現。

那如何是好？

一般症狀表現有真假，所以中醫講究八綱辨證（寒熱表裡虛實陰陽），但舌象，脈象是不會騙人的。

脈象：

脈實或數為熱多為熱，少或虛為寒

就是說自己摸一下脈搏，輕輕碰到就能把到脈而且脈搏有力為實，跳得快，多為熱；

要用力摁才能把到脈而且慢，無力，多為寒；

如何判斷快慢，就是你呼吸一次，脈搏跳多於4次為快，少於4次為慢。

舌象：

紅/黃為熱

白為寒