斷奶多久可以排殘奶斷奶後,可以按醫囑服用麥芽水,如果出現乳房脹痛,用吸奶器,吸出乳汁,棄之,逐漸的就可以斷奶成功,避免擠壓乳房。斷奶後回奶的方法1.媽媽們應逐漸減少餵奶的次數,由每日3次減到2次、1次,多餘的乳汁,不要積聚在乳房內,應該擠出直至乳房鬆軟沒有脹痛的感覺。2.加長餵奶間隔時間。逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間,讓寶寶慢慢適應,也讓乳房適應,慢慢減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。3.縮短單次餵奶時間。每次給寶寶餵奶的時間不要太長,慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。4.減少高蛋白質的攝入。媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物,一定要注意不要吃魚肉,羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯,少喝水,特別是雞湯、魚湯等發奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以達到減少乳汁分泌的效果。5.斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。6.藥物治療,可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹後敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫囑服用。7.若是斷奶期間出現乳腺硬塊、區域性皮膚髮紅、發熱等症狀,應及時就診。8.斷奶成功後,建議媽媽們適當進行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復彈性。
斷奶多久可以排殘奶斷奶後,可以按醫囑服用麥芽水,如果出現乳房脹痛,用吸奶器,吸出乳汁,棄之,逐漸的就可以斷奶成功,避免擠壓乳房。斷奶後回奶的方法1.媽媽們應逐漸減少餵奶的次數,由每日3次減到2次、1次,多餘的乳汁,不要積聚在乳房內,應該擠出直至乳房鬆軟沒有脹痛的感覺。2.加長餵奶間隔時間。逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間,讓寶寶慢慢適應,也讓乳房適應,慢慢減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。3.縮短單次餵奶時間。每次給寶寶餵奶的時間不要太長,慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。4.減少高蛋白質的攝入。媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物,一定要注意不要吃魚肉,羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯,少喝水,特別是雞湯、魚湯等發奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以達到減少乳汁分泌的效果。5.斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。6.藥物治療,可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹後敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫囑服用。7.若是斷奶期間出現乳腺硬塊、區域性皮膚髮紅、發熱等症狀,應及時就診。8.斷奶成功後,建議媽媽們適當進行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復彈性。