我參加一些體育活動，如晨練，打乒乓球，都會遇到不少人問我多大歲數了，甚至是走到那裡，也會有人問我的年齡。用一句外交語言，我的回答是一慣的，那就是，60多，再問，你屬啥的？我說，你知道我60多就行了。

我為什麼這麼回答呢，是因為我吸取了咱們朱總司令的養生之道，朱總司令到60歲以後，每當別人問他年齡時，總是回答60多，忘記年齡。

我感覺到了，這一養生之道的好處。人的意念，對人有這潛移莫化的影響，如果你總認為自己老了，那麼這種心理反映，就會體現在生理上，身體上，你就會老的快。如果你總覺得自己年輕，從心理，從衣著打扮上也體現出來，從精神面貌上提現出來，那麼你就會在眾人面前展現出一個年輕，帥氣的你。我打乒乓球5年多了，好多球友還不約而同的問我多大歲數了，更有意思的是，我晨練是，遇到一個女士，是個高階知識分子，現後問我兩次年齡，我都像如上回答，第三次又問我，我覺得，知識分子嗎，都比較執著，就告訴了我的真實年齡，可笑的是，她居然不信！

第四次又問我年齡，沒辦法，只有又按如上所說了為什麼，這麼多人問我的年齡，答案是，他她們從我的面容，身材，我的氣質難以判斷我的年齡。

綜上所述，這就是我長期堅持科學飲食，科學鍛鍊，忘記年齡的回報呀

通常遇到有人問我你今年貴庚呀？ 我答:你看呢？ 通常人為了奉承你，都把你的相貌和年齡答得很不相稱:快六十了吧！我的回答 : 今年已經五十九歲啦，你真的看得很準，謝謝你！