季後賽備戰時間相對聯賽間隔時間是比較長的，但是不管時間多久，球員每天都在球隊進行訓練，教練會根據對手和球隊情況演練各種戰術。球員會跟自己情況進行針對性訓練，主教練把球員和球隊的訓練抓牢，既讓球員提高訓練水平又要球隊捏合一起發揮球隊最高水平爭取贏下比賽，貢獻精彩的比賽。

各隊除了國家隊藍隊徵召集訓，出征世預賽的隊員了外，可能會在春節放假，讓隊員好好與家人團圓和休息一下。過完年，有的隊可能放假時候不會太長，就會馬上投入到備戰季後賽的訓練中。訓練主要將演練對付季後賽對手的技戰術和體能的貯備。以防隊員長時間不打比賽失去手感和興奮度！休賽期期間，有的隊也可能會約一些國內外的球隊來打熱身賽來保持狀態！當然有傷病的隊員要利用這難得的假期來抓緊療傷和恢復，以其季後賽復出來最大限度的幫助球隊。至於在季後賽要換外援的球隊，比如新疆隊，則事情更繁雜一些，除了透過世預賽來觀察布拉切的狀態外，還要在另外尋找備用大外援，尋來大外援，還要抓緊試訓磨合。總之，貌似清閒的休賽期，其實各隊不會輕鬆，只會外鬆內緊！

這個問題太專業了，可能一般球迷不太清楚吧。我感覺相比常規賽備戰，最大的不同就是針對性，時間地點對手確定，參考常規賽兩次交手經歷，明確對手的強弱點，以及自己的強弱點，充分預想，制定措施，落實戰術。

很多球隊沒能進入季後賽，所以常規賽最後一場結束後，球隊會短暫總結合解散，馬放南山，各歸各家。因這中間有春節，所以不少隊員都得面臨這樣一個難題:吃不吃?喝不喝?

不少球員意志不太堅強，不過他們也有楷模，那就是王仕鵬。當年他在東莞，大年初一跑到球館練球，造就了一代名星。

外援沒任務的都回國了，不少人借這個機會進行特訓，可也有例外，如布拉切，每到休賽期都體重狂漲，教練三令五申都不管事，這不敬業的外援，也是沒誰了。

CBA常規賽結束以後，沒有進入季後賽的球隊就直接放假了，估計要到明年五月份才會在此集合備戰新賽季。而進入季後賽的球隊也放假休息，年後才會再次集合備戰季後賽，中間因為國家隊要打世預賽，很多國腳將前往國家隊集合備戰。

靜子是山東高速男籃的球迷，所以我就以山東男籃為例給大家介紹一下，畢竟其他球隊咱也不瞭解，不知道是怎麼樣的一個備戰流程。

山東隊在2月11日最後一場比賽結束以後，球隊就已經放假一週，大年初四再次集合備戰季後賽，而且球隊明顯要求球員放假期間注意飲食，同時要保持身體狀態，不能在春節期間胡吃海喝，影響到季後賽的備戰情況。

其中主教練凱撒和助手已經返回塞爾維亞老家，主要是利用這段時間休息和陪伴家人，小外援勞森已經返回美國家中休息，莫泰尤納斯和女友前往海南度假，其他球員將返回家中過春節，陪伴家人。

大年初四全隊集合以後，凱撒應該會安排針對性訓練，因為山東男籃的季後賽首輪對手是江蘇男籃，山東就可以針對江蘇男籃做備戰，演練陣容和針對性的戰術，然後一起迎接季後賽首輪比賽。