其實刮痧沒有多大的好處！

因為現在的刮痧全都是以盈利為目的的，根本不在乎你有沒有痧？會不會出痧？怎樣才是真正的刮痧？其實他們自己都不懂，就別為難他們了。

刮痧是給身體以另一種方式的排毒，毒素就堆積在面板的下面，只需要用外力輕輕的帶動一下，毒素就會出在面板表面，最後透過尿液排出體外，請注意：毒素不是刮出來，是藉助少量的外力破繭（破膚要準確一點）而出的，絕對不是需要費很大的力氣活生生的、血淋淋的挖出來的！

這樣挖出來的不是毒素，是新鮮的、有用的鮮血。

經常會看到被刮痧的人，在刮痧的時候疼痛難忍，有時還會疼的流淚，刮完後都是血紅血紅的，這哪是痧？這是殺……

刮痧還有很多禁忌，比如：女人生理期、妊娠期，癌症、剛做手術的、心臟病、肝硬化、骨折、扭傷、面板潰爛等等不能刮痧！我想說的是：這些都與刮痧風馬牛不相及，為何需注意呢？

關鍵是刮痧後刺激作用很大，有可能危害到這些病情，還有個更大的因素：刮完痧後，由於刺激作用，身體會迅速調集大量的能量來儘快的處理這些被刮出來的毒素，這就會導致對其它地方的保護力度大大減少。

還有一點或許就連從業者都不清楚，那就是：在身體虛弱、疲勞時也不能刮痧。

其實真正健康的身體不需要刮痧。所以儘量不刮痧或者少刮痧，弊大於利，