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  • 1 # 使用者6022914890728

    排骨蒸豆腐,用豆腐跟排骨一起加佐料清蒸,排骨吸收豆腐的清香味,而豆腐所吸收的是肉香味,口感嫩滑濃香,兩者組合,美味可口,營養翻倍。這道菜還能提高免疫力,增強鈣吸收,因此要多做給孩子吃。

    下面就來說一說這道蒸菜的做法。

    排骨蒸豆腐

    所需食材:排骨200g、豆腐3塊、蔥適量、姜適量、油適量、鹽適量、醬油適量

    製作步驟:

    1.先把排骨洗乾淨。

    2.然後把姜洗淨切片,蔥洗淨切碎,蔥白切段。

    3.接著把洗好的排骨,放入鍋中,加入適量的清水,加入薑片和蔥段焯水,大火煮開後,再煮兩分鐘左右即可。

    4.趁排骨焯水的時間,把豆腐洗淨切厚片(也可切薄一點)擺盤。

    5.排骨焯水後,撈出用水沖洗乾淨控幹水分。

    6.接著熱油鍋,放入薑片爆香。

    7.然後再放入排骨翻炒片刻。

    8.接著倒入醬油翻炒均勻至微焦。

    9.接著把炒好的排骨倒入豆腐上面,放入蒸鍋,大火燒開至冒氣後,蓋上蓋子隔水蒸二十分鐘,蒸好後放入蔥花即可出鍋食用。

    蒸菜即保持住了原味,又保證了營養,主要還簡單省事。另外鮮香的排骨再配上嫩滑的豆腐,營養美味。清淡的豆腐,鹹香的排骨,一濃一淡,絕佳搭配。是一道不能錯過美味家常菜。

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