拍臉瘦臉方法——溫柔保養”與“鞭打保養”的剛柔守則

　　一、剛→“鞭打保養”

　　適當“鞭策”刺激，依面板耐受度決定頻率，一搓就泛紅的細皮嫩肉，2周1次就好，否則面板耍叛逆，適得其反!

　　二、柔→“溫柔保養”

　　用輕柔手法每天“規勤”，讓肌膚慢慢走回正軌，煩惱自然減少，重現緊緻輪廓。

　　自覺肌齡沒超過25歲的也別以為不會鬆弛纏身，平常一直低頭看電腦或很少講話的人，支撐嘴角和下巴的肌肉過度壓迫而疲弱，臉就容易鬆弛，甚至出現雙下巴，每天加入拉提手法，一週按摩頭皮1次，有病治病、沒病強身!

　　三、緊實肌的剛技——用“冷熱頭皮按摩”拉提全臉肌膚

　　頭皮和臉是同一塊面板，頭皮僵硬鬆弛也會影響到臉，“牽一髮動全身”說的就是這個道理。利用熱敷放鬆頭皮、再用冰敷緊縮拉提，加上拉提緊緻精華液對抗抗地心引力!

　　四、緊實肌的柔技——“虎口”拉提按摩，召回年輕張力肌

　　以像要對遠方大喊的手勢圈住嘴巴，這個按摩動作可幫助日漸下垂的FACELINE和眼周、嘴角歸位，每天堅持才有效，附加價值是可同時促進血循、緊實臉部輪廓。例如食用瘦臉果以及一些小動作都能起到有效瘦臉的效果