1.好處： 1、社交利器：吸菸是一種人際交往的工具，點支菸相互間就容易溝通了。尤其是在見領導或者有求於人時，遞上一支菸，只要對方一接，那關係就近了一步有事好說了。手上有盒煙的話，可以作為交談雙方或幾方的談資，免得沒有話說尷尬。 2 好處： 2、可以提神：玩遊戲、上網咖、工作緊張時可作為提神劑，提高工作效率，尤其是，“壘長城”（打麻將）時，精神抖擻，長贏不輸啊！ 3 好處： 3、安慰劑：使人產生一種愉悅、滿足的感覺，在學習、戀愛、就業、生活等方面的壓力太多了，抽根菸，解心寬，解饞解懶解腰痠，心境不好時可作為安慰劑。
2.壞處： 致癌；危及心血管；減弱呼吸道纖毛的防禦功能；促使胃潰瘍發生；使神經系統中毒。 吸菸與飲酒不同，從健康方面來講，吸菸的好處是沒有的。吸菸不僅可以促進膽固醇在血管壁的沉積，還可造成血管內壁的損傷，使血栓更容易形成。為了健康，正常人最好也要戒菸。而對於已有高血壓、糖尿病等危險因素的人群更要戒菸，以預防中風發生。如果已有了中風發作，更要戒菸，以保持健康，防止腦中風再發。 雖然很多菸民會為自己找很多吸菸的好處這一類藉口，但無論他說得多麼天花亂墜，迴歸到健康層面，這些好處都是九牛一毛。為了健康，還是應該將煙戒掉，因為身體健康對於一個人來講才是最為重要的。
1.好處： 1、社交利器：吸菸是一種人際交往的工具，點支菸相互間就容易溝通了。尤其是在見領導或者有求於人時，遞上一支菸，只要對方一接，那關係就近了一步有事好說了。手上有盒煙的話，可以作為交談雙方或幾方的談資，免得沒有話說尷尬。 2 好處： 2、可以提神：玩遊戲、上網咖、工作緊張時可作為提神劑，提高工作效率，尤其是，“壘長城”（打麻將）時，精神抖擻，長贏不輸啊！ 3 好處： 3、安慰劑：使人產生一種愉悅、滿足的感覺，在學習、戀愛、就業、生活等方面的壓力太多了，抽根菸，解心寬，解饞解懶解腰痠，心境不好時可作為安慰劑。
2.壞處： 致癌；危及心血管；減弱呼吸道纖毛的防禦功能；促使胃潰瘍發生；使神經系統中毒。 吸菸與飲酒不同，從健康方面來講，吸菸的好處是沒有的。吸菸不僅可以促進膽固醇在血管壁的沉積，還可造成血管內壁的損傷，使血栓更容易形成。為了健康，正常人最好也要戒菸。而對於已有高血壓、糖尿病等危險因素的人群更要戒菸，以預防中風發生。如果已有了中風發作，更要戒菸，以保持健康，防止腦中風再發。 雖然很多菸民會為自己找很多吸菸的好處這一類藉口，但無論他說得多麼天花亂墜，迴歸到健康層面，這些好處都是九牛一毛。為了健康，還是應該將煙戒掉，因為身體健康對於一個人來講才是最為重要的。