1.生薑皮能幹什麼
我們平時在吃生薑的時候，可能不知道生薑去掉皮僅僅是為了美觀，但是不知道其實生薑皮還有這些功效，比如說它具有消腫的作用，這種作用與生薑恰好是相反的。另外，生薑皮性涼，對於一些腸胃不怎麼好的人，如果經常食用，對身體是沒有什麼好處的。不僅如此，生薑皮對腸胃的黏膜刺激也很大，若有些人本來就有胃黏膜疾病，這樣一味地繼續食用生薑，而且還不去皮，那麼就很可能會造成胃黏膜繼續受損，從而引起其他的不適。
2.哪些人不宜吃生薑皮
在食用生薑的時候大家要弄明白一點，生薑不去皮不是為了方便，去皮也不是為了美觀，這是由於某些人，身體方面的原因，是不能夠去食用生薑皮。具體有這樣幾類人：一是脾胃比較虛寒的人，因為本來脾胃功能就不太好，這個時候最好是不要去吃生薑皮，否則只會加重脾胃的不適；二是腸胃黏膜受損的人，因為黏膜本來已經很脆弱了，所以經受不起更多的刺激，由此也會導致黏膜的不適；三是正常服用其他藥物的人，這一類人最好不要去食用生薑皮，因為這樣可能會干擾藥效。
3.怎樣食用生薑皮才健康？
如果是因為生薑皮對身體有好處，那麼建議在你這些情況下可以適當地去食用，首先就是感冒人群，染了風寒，由於生薑本來就有驅寒的功效，這樣對於治療感冒風寒會有很大的幫助；其次就是與其他的食物一起食用，可以化解食物，比如吃了苦瓜，吃薑就應該去皮，這樣才能夠起到平衡，等等。總而言之，生薑皮雖好，但是大家要掌握它的特點，這樣才能為健康所用。
1.生薑皮能幹什麼
我們平時在吃生薑的時候，可能不知道生薑去掉皮僅僅是為了美觀，但是不知道其實生薑皮還有這些功效，比如說它具有消腫的作用，這種作用與生薑恰好是相反的。另外，生薑皮性涼，對於一些腸胃不怎麼好的人，如果經常食用，對身體是沒有什麼好處的。不僅如此，生薑皮對腸胃的黏膜刺激也很大，若有些人本來就有胃黏膜疾病，這樣一味地繼續食用生薑，而且還不去皮，那麼就很可能會造成胃黏膜繼續受損，從而引起其他的不適。
2.哪些人不宜吃生薑皮
在食用生薑的時候大家要弄明白一點，生薑不去皮不是為了方便，去皮也不是為了美觀，這是由於某些人，身體方面的原因，是不能夠去食用生薑皮。具體有這樣幾類人：一是脾胃比較虛寒的人，因為本來脾胃功能就不太好，這個時候最好是不要去吃生薑皮，否則只會加重脾胃的不適；二是腸胃黏膜受損的人，因為黏膜本來已經很脆弱了，所以經受不起更多的刺激，由此也會導致黏膜的不適；三是正常服用其他藥物的人，這一類人最好不要去食用生薑皮，因為這樣可能會干擾藥效。
3.怎樣食用生薑皮才健康？
如果是因為生薑皮對身體有好處，那麼建議在你這些情況下可以適當地去食用，首先就是感冒人群，染了風寒，由於生薑本來就有驅寒的功效，這樣對於治療感冒風寒會有很大的幫助；其次就是與其他的食物一起食用，可以化解食物，比如吃了苦瓜，吃薑就應該去皮，這樣才能夠起到平衡，等等。總而言之，生薑皮雖好，但是大家要掌握它的特點，這樣才能為健康所用。