1、在飲食中新增檸檬。
當喝低糖或無糖的檸檬汁時，檸檬汁會提高尿液中檸檬酸鹽的濃度，從而達到抑制腎結石形成的效果。它的效果或許不如檸檬酸鉀，但對於不想再過多的吃西藥的患者而言，檸檬汁是個不錯的替代選擇。而對那些易於形成腎結石的人來說，檸檬汁也有幫助排尿的作用。
2、限制鹽和蛋白質的攝入
過量食用高蛋白質食物，腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸不能及時有效地透過腎臟功排出體外，那麼腎臟結石的形成條件就具備了。
3、儘量避免攝入咖啡因。
雖然一些訊息表明咖啡因是安全的，然而另一些訊息則稱由於咖啡因具有脫水的特性，會造成病情惡化。
4、保持鍛鍊。
散步，在需要緩解疼痛時可以停下來休息。雖然你需要保持活動，但在痛來不能忍受時你可以而且也應該休息。
腎結石、輸尿管結石和膀胱結石統屬中醫“石淋”範疇。對於治療可能會造成腎結石的痛疾如尿血、腎絞痛、感染、梗阻、閉尿等炎症，膏方是有很好的調理作用，坤之堂的 清 時 通淋膏 是國家家專利的排石中成藥，功能為清熱祛溼，行氣逐瘀，通淋排石。用於治療腎、輸尿管、膀胱、尿道結石，及各類碎石手術後常規用藥，可加速結石排出。另外實驗證明，對結石術後復發還有很好的預防作用。目前已被國家食藥監局檢測備案，可以放心使用，網///購那可以找到，快捷可靠。
1、在飲食中新增檸檬。
當喝低糖或無糖的檸檬汁時，檸檬汁會提高尿液中檸檬酸鹽的濃度，從而達到抑制腎結石形成的效果。它的效果或許不如檸檬酸鉀，但對於不想再過多的吃西藥的患者而言，檸檬汁是個不錯的替代選擇。而對那些易於形成腎結石的人來說，檸檬汁也有幫助排尿的作用。
2、限制鹽和蛋白質的攝入
過量食用高蛋白質食物，腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸不能及時有效地透過腎臟功排出體外，那麼腎臟結石的形成條件就具備了。
3、儘量避免攝入咖啡因。
雖然一些訊息表明咖啡因是安全的，然而另一些訊息則稱由於咖啡因具有脫水的特性，會造成病情惡化。
4、保持鍛鍊。
散步，在需要緩解疼痛時可以停下來休息。雖然你需要保持活動，但在痛來不能忍受時你可以而且也應該休息。
腎結石、輸尿管結石和膀胱結石統屬中醫“石淋”範疇。對於治療可能會造成腎結石的痛疾如尿血、腎絞痛、感染、梗阻、閉尿等炎症，膏方是有很好的調理作用，坤之堂的 清 時 通淋膏 是國家家專利的排石中成藥，功能為清熱祛溼，行氣逐瘀，通淋排石。用於治療腎、輸尿管、膀胱、尿道結石，及各類碎石手術後常規用藥，可加速結石排出。另外實驗證明，對結石術後復發還有很好的預防作用。目前已被國家食藥監局檢測備案，可以放心使用，網///購那可以找到，快捷可靠。