學習是有效率高低的，接受快慢的，有的學生一點一講就通了，會了，有的學生就不能，很簡單的東西需要很長時間去學習！

透過對接觸到的國內外算得上的學霸的觀察和自身體會，學霸的放鬆方式多為參加各種體育運動或者音樂演奏，學霸會制定詳細的學習和放鬆計劃，並能認真執行，真正的學霸，不但理論知識學習過硬，所從事的運動或演奏的樂器造詣也很高！！！僅供參考。

這要看學霸的性格型別了，如果是能量外傾型（即外向型）學霸，可能會透過集體娛樂社交等活動來放鬆和獲取能量，越是開放熱鬧的環境越讓他興奮放鬆。如果是能量內傾型（即內向型）學霸，他最喜歡的休閒放鬆方式可能是獨自行動或約閨蜜好基友喝杯咖啡，甚至是宅在家裡，在安靜簡單的環境中很快又能精力充沛了。

我自己是物理老師，帶過西工大附中和高新一中很多學霸，帶出過28名北大清華學生，還帶過2013年的理科狀元王鵬宇，絕對的學霸，對學霸這類人比較熟悉。有兩種學霸，第一種是天生聰明適合學習型的，他們的放鬆方式和普通學生一樣，就是和朋友一起玩耍，或者打籃球，打羽毛球，踢足球⚽️等，並沒有什麼兩樣，他們也和普通學生一樣學習，一樣放鬆，一樣有其它愛好，比如王鵬宇足球踢的很好，還有古箏都過了10級了，並不是大多數人以為的書呆子。第二種學霸就是極致認真的，他們的放鬆方式就是在學習之餘睡覺或聽音樂，或者外出散散步，然後幾乎所有時間都在學習，都在刷題，刷題甚至是他們放鬆的一種方式。