難過誰都會有，但是隨著時間的推移，慢慢也會消退。給大家分享一下本人感觸比較深的而且很難過的事情。

1：高考失利。看到分數的那一刻，這種感覺是麻木的。癱坐在椅子上，坐了兩個多小時。就連哭的力氣都沒有。呼吸都要刻意的用力。腦袋裡裝滿了悲傷。參加同學的大學宴，人家觥籌交錯，我卻一人飲酒醉。

2：失戀。大四實習的時候，去了一家電子商務公司，當時啥也不懂，喜歡上了公司的一位部門主管。追她的有很多，很幸運，被我拿下了。表白成功的那一天，感覺擁有全世界，連續幾晚開心的無法入眠，過了兩年，買了房，買了車，見了家長，訂了婚期。但最後。。。。分手了。誰也沒犯錯，原因就是針尖對麥芒的性格。誰都不讓步。分手的那一天，我一個人坐在辦公室。喝了三瓶卡斯特紅酒。徹底醉倒。吐的哪裡都是。第二天醒來，不想收拾，控制不住眼淚。領導進來。我也不想抹掉眼淚。

面對悲傷請堅強。時間能沖淡一切，畢竟前面的Sunny會很溫暖。

難過到哭不出來，其實是一種自我保護應激反應，你此時基本處於“停機”，基本不會有別的感受。

原來看過這麼一句話，有個網友敘述他在30歲喪失愛妻的那段時間的感受：思念像勺子在心上不停的挖出血窟窿，疼卻哭不出來。你想想，都血窟窿了，得多難過，但為什麼哭不出來呢。應激！大腦在如此情況下，降低了人體的大部分功能來保持，維持大腦的運作，保持理智的清醒，以免你做出不可避免的錯事。