夏季2～3；春秋季3～4；冬季4～5，當室溫低於10°C時，應該調到6的位置，如果需要急凍應該調到7的位置、但是使用後需要在調回當前。

溫控器檔位數字越小冰箱內的溫度就越高，壓縮機工作的時間相對較短，耗電量較少。溫控器檔位數字越大，冰箱的溫度就越低，壓縮機工作時間相對較長，耗電量較大一些。

電冰箱溫控器是根據電冰箱使用的溫度要求，在一定的溫差範圍內，對製冷壓縮機的開和停進行自動控制，使電冰箱內的溫度保持在給定值範圍。對於採用強制對流冷卻的間冷式電冰箱，除溫度控制器外,還有溫感風門(亦稱自動風門溫度控制器)，透過自動地調節進入冷藏室的冷風量來實現溫度控制。

冰箱冷藏溫控器主要有三個部分組成，一個是電氣部分如切換開關等，另一個部分是小月餅盒一樣的膜盒，第三部分是溫度調節部分，大概原理是當溫度低的時候膜盒裡面的氣體縮小，頂膜盒的槓桿也縮回來，開關斷開，壓縮機停止轉動，當溫度上升時氣體膨脹膜盒頂槓桿，溫控器觸點閉合冰箱開始工作。

擴充套件資料：

電冰箱製冷是靠中溫低壓的液態製冷劑進入蒸發器吸收熱量汽化為低溫低壓的氣態製冷劑，達到蒸發器周圍降溫使冰箱內部冷卻的目的。壓縮機、冷凝器、乾燥過濾器、毛細管則是幫助並保證在蒸發器中已使用過的製冷劑回覆到中溫低壓的液體，能再一次送回蒸發器吸熱汽化，實現單向連續迴圈制冷。