建議吃點清淡的，因為小孩的消化系統不好，不能按照大人的飲食習慣來餵養。也可以去藥店買點那個健胃消食片，碾碎了給他吃。

消化不好是指的什麼？有口氣，食慾不振，還是拉肚子？

1、有口氣和食慾不振說明吃的東西沒有消化，看看是不是之前吃的太多撐到了。

解決的辦法：控制飲食，適當的餓一餓。還不行可以吃點小兒健胃消食片，平時也可給孩子準備些山楂糕當零食。

2、拉肚子說明吃的東西腸胃消化不了，可能是太油膩或者有細菌。

解決的辦法：清淡飲食，注意補水，因為拉肚子很容易導致脫水。拉的不嚴重可以不用服藥，拉乾淨就好了。拉的嚴重了可以口服蒙脫石散止瀉。

這裡推薦一個治療腸胃不適的食療偏方，我小時候胃痛或拉肚子我媽就給我做，很管用，現在我也經常給我兒子做。

這道菜的名字就叫做生薑拌湯，做法很簡單。

1、準備一小塊生薑切碎，一勺麵粉加入適量溫水攪成稀糊糊，注意是稀糊糊哦。

2、熱鍋下油把生薑碎煸炒一下，炒出香味加入兩碗水燒開。

3、水開後轉小火慢慢加入麵糊糊攪拌均勻，小夥熬十分鐘。

4、按喜好加入調味即可。

5、還可以根據自己的愛好加入蔬菜，推薦加西紅柿（切碎和生薑一起炒出汁）很美味哦。

這道菜主要是靠生薑暖胃，吃完渾身暖暖的，非常舒服，很適合腸胃不適的人群。