修復面板角質層的一些方法：

1、增強面板鍛鍊，經常用溫水洗臉，增加面板的回耐受力答；

2、儘量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；

3、儘量不做一些鐳射美容專案，不破壞面板角質層；

4、區域性面板過敏少用皮質類固醇激素藥膏；

5、平常多開窗通風使空氣流通，減少面板悶熱刺激；

6、經常按摩面部，促進血液流動，有助於增強毛細血管壁彈性；

7、日常注意給面板補水滋潤、防止面板乾燥脫皮；

8、飲食忌辛辣刺激，菸酒等。

1、一般情況下面板角質層薄的話，都是屬於敏感型的面板啦，所以在清潔面板工作上來說應該選擇溫和型的洗面奶比較好一些啦；

2、對於面板的角質層比較薄的話，注意平常不要使用去角質層的產品，這樣對面板的傷害是很大的，注意平常的面板的補水工作；

3、日常生活中注意面板的補水保溼的工作，一定要加強面板的補水保溼，使用護膚品的時候一定有好使用適合自己的膚質的護膚品，這樣堅持下去才能更好的改善面板的膚質；

4、日常生活中多加註意飲水，多吃水果和新鮮蔬菜，平時的話可以試著補充一些膠原蛋白保養面板，能夠起到很好的延緩衰老、美白、保溼、修復皺紋的效果都不錯的哦；

5、注意養成良好的睡眠習慣。如果睡眠不足的話會導致人體的內分泌失調，從而也導致面板的抵抗力各方面都比較差的。