女性懷孕正處於一個特殊的時期，所以在懷孕期間特別需要注意些事情，那麼我們來看看懷孕的時候需要注意什麼呢？

懷孕初期由於胚胎很小需要的營養較少，這個時候不用刻意的大補，平時只要保持正常的飲食就可以了。初期懷孕，初期要多休息，因為這個時候胚胎在子宮裡還不是很穩定，如果過多運動會不小心造成流產。

懷孕中期子宮有所增大，但是並沒有給孕婦造成極大的負擔，這個時候孕激素的水平真高， 胎兒不太大羊水適中。所以，母親處在一個相對舒適的階段，胎兒相對來說比較也安靜。這個時候的孕婦可以多做一些散步，瑜伽，游泳等運動。

當然，這個時候也要注重營養的補充，根據醫囑補充一些營養補充劑，吃的食物應該更加多的豐富多樣化，以滿足胎兒的生長髮育。

除此以外，辛辣刺激以及不利於胎兒生長的食物，儘量避免。有毒有害的物質和氣體，也不要去接觸，以免影響腹中胎兒的生長。

晚期是因為媽媽在最後的一個階段，這個時候一定要更加註意自己的飲食和作息。在飲食方面要多樣化的進餐，控制食物的數量，保證愉悅的心情和充足的睡眠。需要注意的是晚期容易出現妊娠，高血壓，該定是引起早餐和胎兒嬰兒產婦死亡的重要原因之一。

在孕晚期，最好不要進行性生活，以防止胎兒早產。

十月懷胎非常不易，所以各位孕媽媽也要相當的注意。