1，姿勢標準。姿勢標準就是進球的一半。 學習姿勢可以去看斯諾克比賽。丁俊暉就的教科書一般的標準姿勢。姿勢不可能一開始就擺對，要你自己摸索。可以找朋友在旁邊拍照。你自己對照職業選手的照片。 姿勢方面，補充一下，前手，也就是手架，一般情況下是20cm左右比較好。後手提杆，是拇指和食指，或者拇指和中指，圈住球杆，另外幾個手指自然搭在球杆上。在庫邊做手架，之前看斯諾克比賽，丁俊暉的習慣和馬克塞爾比的不太一樣，多看幾場，你就會發現的。 另外，站姿千萬要正確，多看看網上圖片吧。

2，花時間。檯球的瞄準是要你無數次擊打才會有提升的。姿勢也是要你花時間不斷矯正的。有時候別人看起來標準，你可能感覺很難受，這就是不對的。

3，不加塞。用中杆不加任何旋轉，來處理球。這是初學者的基礎。注意，處理貼庫目標球，不加塞一樣可以進，如果進不了，那就是你準度不行。

4，練直球。從短距離的直球到長距離的直球，逐步提升難度。並且換著袋口打。這是檢驗姿勢和出杆的最好方法。

5，還是練直球。你在大量練習後，自然會對發力有一定體會。這個時候在直球的基礎上，練習高中低杆。距離由近到遠。發力有通徹一說。低杆，並不是力氣越大，效果越強。並且手臂發力大就容易姿勢變形，容易導致不準。