我產褥期總共換過4位月嫂。我個人感覺，交談中辨別技能還是比較難的，因為有的月嫂實際做的沒有嘴上說的好，可以試著對你比較關心的問題交流一下，比如關於母乳餵養的問題，比如寶寶睡眠方面的問題。

你可以與中介簽訂合同，試用幾天，不適合不要猶豫果斷換。

總結一下我這四位月嫂出現的問題：第一位，空閒時間就玩手機，打掃衛生是挺乾淨，一進廚房就兩三個小時，不管我和寶寶，其實我覺得月嫂主要是照顧產婦和寶寶，然後就是我堵奶了。第二位：好吃懶做，把零食外包裝隨意扔在我床上，每天都是固定的菜，水果就是香蕉、蘋果燙一下，香蕉就是扒開皮一整根。我後來奶少，寶寶餓的睡不著，她說寶寶上午都不睡覺，下午才睡。對寶寶護理方面特別強勢，整天找我閒聊說自己如何如何厲害，護理寶寶如何如何好、第三位：看我奶少就直接餵奶粉，我個人還是想母乳，餵了三天我奶水更少了，第四天她感冒就走了。第四位：這才是我用過真正好的月嫂，每天照顧孩子，孩子睡了抽空洗尿布，去廚房收拾菜，看我奶少給我準備下奶湯，我中午困的時候她就把孩子抱走，去陽臺給寶寶曬太陽防止紅屁股，不玩手機，她其實中午有一個小時的休息時間，但是從來不睡覺，只說自己不累。真正的好月嫂

透過朋友介紹的月嫂叫私單月嫂，基本沒合同的媒妁之言哪裡有保證，有合同基本都沒保險。透過月嫂公司的還算可以吧。要找正規的籤合同、街邊小店您就算了吧！這服務行業也沒詳細的標準。需求量還是不少的，運氣好的就找個好的。