肥胖的因素也不是一概而論。首先和遺傳因素有關，有些人天生苗條，百吃不胖。有的人天生長肉，喝涼水都長肉。此外，和個人的飲食習慣有關，有些人習慣吃脂肪含量高的食物，就會比別人胖一些，有的人就不吃肉，就比別人瘦一些。當然也不乏有些人是因為病症導致的肥胖。歐美人之所以胖人多是因為他們的飲食習慣偏重於高脂肪，高熱量。對於足不出戶的人群來說，是否會變肥胖倒是不一定，身體素質變弱那是肯定的。

作為一個健身行業的從業者，談一下自己的看法：

衣食住行，是人基本的生活本質。

1，衣：從衣服上面看來，有淘寶，京東等大型的晚上購物渠道。已經完全的融入到了人的生活中。大部分的人，都會選擇在晚上購物，去避免實體店的各種挑選。

2, 食：目前的外賣行業的發展算是風生水起，避免了排隊吃飯，以及等待的時間。在家就可以享受到餐廳的美食。

3，住：房子是人的安定住所，目前大多數人都會尋求一個安定的居所。

4，行：有車一族，出門代步，沒車一族，打車，滴滴出行等都很方面。

從以上四點分析看，都極大的減少了人們運動的時間，去做其他的事情，在便利的同時也給我們的身體健康敲了一道警鐘。但是目前有一個行業，正在逐漸的崛起，那就是健身行業。好多健身房在各地都在擴建。所以說人類的某項不成功，會有衍生出其他的行業來彌補。這也是科技發展的利與弊吧。