抗衰老誰說了都不算。

（1）化學護膚品抗衰老效果快，但一年或者二年之後面板反而變差，抵抗外界的能力變弱，面板變得敏感，這就是為什麼很多美女使用抗衰老護膚品，一段時間後變得不滿意的原因，又在尋求新的見效快的抗衰老護膚品。

你要知道，見效快的護膚品，一般都新增化學成分，正如藥品一樣，能常期用嗎？答案肯定不行。然後很多商家為了迎合市場的需要，就會新增各種快速見效的化學成分，短期效果確實好。

（2）抗衰老要養成良好習慣，每天適當鍛鍊，多吃水果蔬菜、魚類，樂觀心情，不要熬夜。

（3）護膚上，日系產品相對不錯，選擇以天然成分為原料的，如日本米花肌護膚品，三井化妝品都非常不錯。石油系成分的產品，哪怕再便宜也不用。

（4）做好防曬。

抗衰老是最近很火熱的概念，到底誰說了算呢？

1.面板狀態說了算！老化的面板：膠原流失、缺水乾燥、鬆弛下垂、細紋、毛孔粗大、色斑等，都可以此為標準判斷面板老化的嚴重程度。

2.專業的醫療美容機構，專業的出診醫生說了算！醫生會根據臨床經驗，制定適合的抗衰治療方案，例如：除皺——肉毒素注射，鬆弛——射頻提拉，毛孔粗大——光電治療等等等，因人而異，治療方案各有不同。

3.抗衰老，不是等衰老了才來治療，而是在出現面板老化的早期，就進行適度的醫療手段干預，讓青春久一些，衰老遲一些！