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  • 1 # afoke30316

    松茸是非常珍貴的天然野生菌類食材,生長於海拔1600~3200米的溫帶和寒溫帶的原始森林裡,對生長環境的要求非常苛刻,至今仍無法人工栽培。它的氣味芳香濃郁,口感潤而爽滑,味道極為鮮美,不但具有較高的營養價值,而且有特殊的藥用保健功效。松茸能強身補虛、調節免疫、健脾益胃、理氣化痰、抗衰老、解疲乏。竹蓀為歷代公認的山珍之一,能滋補強壯、潤肺養顏、益氣補腦、寧神健體、護肝利膽、抗疲勞。雞肉滋補強身;瘦肉滋陰潤燥;桂圓肉(即龍眼肉乾)能補血養顏、益智寧神,善治失眠、健忘、驚悸等症狀;紅棗則補益氣血、健脾益胃、鎮靜安神;生薑不但闢腥,還有溫中的功效。擴充套件資料食用注意幹品烹製前應先用淡鹽水泡發10分鐘,竹蓀剪去菌蓋頭(封閉的一端)。竹蓀的存放,注意不要放在日光直射的地方和高溫潮溼的地方,開封時請儘快食用。新近的竹蓀,顏色微微泛黃(雪白的為人工硫磺熏製過),經過長時間的存放,陳年的竹蓀顏色會更黃。竹蓀(幹)適合人群:一般人群均可食用1.肥胖、腦力工作者、失眠、高血壓、高血脂、高膽固醇患者、免疫力低下、腫瘤患者可以常食;2.竹蓀性涼,脾胃虛寒之人不要吃得太多。竹蓀(幹)食療作用:補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼;主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶、高血壓、高血脂等病症。竹蓀(幹)做法指導:幹品烹製前應先用淡鹽水泡發,並剪去菌蓋頭(封閉的一端),否則會有怪味。

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