世界上很多厲害的大胃王都是瘦子!來自美國的Molly Schuyler看起來非常瘦小卻曾在15項“大胃王競賽”中獲獎。Molly3分鐘之內就能搞定一份4斤重的牛排,5分鐘不到吃完一份8斤重的玉米煎餅,30分鐘吃完363根雞翅更是小菜一碟,一般人的份量根本不夠她塞牙縫的!
同樣來自美國的大胃王JoeyChestnut,曾在10分鐘內吃掉45塊匹薩,在8分鐘吞下11斤的醬蘸蝦。是的,他本人也是一個瘦子!
我人才輩出的大天朝當然也不甘示弱,就在去年,來自重慶的密子君,因為直播16分20秒吃完10桶火雞面而走紅,密子君的日常就是吃、吃、吃,一言不合就吃給你看,不出大家所料,這個90後妹子也是一個瘦子,而且模樣甜美、小鳥依人。看了大胃王們大快朵頤的視屏。不禁有了疑問?這不科學啊!!!
愛較真的BBC 曾做過這樣一個實驗:
把10個聲稱“吃不胖”的瘦子聚集在了一起,讓他們每天吃至少5000卡的食物還不許運動。看他們的身體會發生什麼變化。實驗持續一個月後。結果喜大普奔:這10個瘦子無一例外全部都!胖!了!
這個訊息簡直振奮人心有木有?
“怎麼吃都不胖”這種事根本不存在的
光吃不動是個人都會長胖!
然而,實驗結果並沒有這麼簡單,在暴飲暴食的一個月後,這10個瘦子體重確實都有增加,但增重大小不一,但有人增加很多、有人卻增加很少,其中有一個亞裔小夥,體型上居然看不出什麼變化!
醫生對他的身體資料進行測量發現,他體重裡只有2% 是脂肪,而且基礎代謝率明顯高於常人,也就是說如果攝入了很高的熱量,他的身體會主動調節把熱量消耗掉,而不像我們普通人那樣,變成脂肪囤積起來。但實驗中這位亞裔小夥坦言:,他平時根本不會吃這麼多,所以那些所謂“狂吃不胖”的人,可能沒有像你想象中的那樣一直在狂吃,不然他們可沒辦法保持好身材
那些瘦瘦的大胃王又是怎麼回事呢?
我們都知道,胃的主要功能是研磨、混勻食物,以便下一步的消化吸收,大胃王們胃口雖大,胃部功能卻並不比普通人強悍,正常人的胃時刻蠕動著將食物推向十二指腸,而大胃王們的胃卻很少蠕動,由於胃部的運動功能缺失,大胃王們囫圇吞下的食物就很難被消化吸收,光吃不吸收,當然不容易胖啦~,其實沒有人想變胖,大胃王們尤其不想:肥胖會導致腹壁變厚、腹壓增高、內臟脂肪增多,會對他們的競吃成績帶來毀滅性的影響。所以在鏡頭之外,大胃王們為保持體型也會付出巨大的努力,許多大胃王只在鏡頭前才放肆吃東西,和明星一樣一樣的!
除了控制飲食外,運動健身也必不可少,有大胃王曾表示,她除了吃飯睡覺就是鍛鍊,每天要在健身房裡呆8個小時。
世界上很多厲害的大胃王都是瘦子!來自美國的Molly Schuyler看起來非常瘦小卻曾在15項“大胃王競賽”中獲獎。Molly3分鐘之內就能搞定一份4斤重的牛排,5分鐘不到吃完一份8斤重的玉米煎餅,30分鐘吃完363根雞翅更是小菜一碟,一般人的份量根本不夠她塞牙縫的!
同樣來自美國的大胃王JoeyChestnut,曾在10分鐘內吃掉45塊匹薩,在8分鐘吞下11斤的醬蘸蝦。是的,他本人也是一個瘦子!
我人才輩出的大天朝當然也不甘示弱,就在去年,來自重慶的密子君,因為直播16分20秒吃完10桶火雞面而走紅,密子君的日常就是吃、吃、吃,一言不合就吃給你看,不出大家所料,這個90後妹子也是一個瘦子,而且模樣甜美、小鳥依人。看了大胃王們大快朵頤的視屏。不禁有了疑問?這不科學啊!!!
愛較真的BBC 曾做過這樣一個實驗:
把10個聲稱“吃不胖”的瘦子聚集在了一起,讓他們每天吃至少5000卡的食物還不許運動。看他們的身體會發生什麼變化。實驗持續一個月後。結果喜大普奔:這10個瘦子無一例外全部都!胖!了!
這個訊息簡直振奮人心有木有?
“怎麼吃都不胖”這種事根本不存在的
光吃不動是個人都會長胖!
然而,實驗結果並沒有這麼簡單,在暴飲暴食的一個月後,這10個瘦子體重確實都有增加,但增重大小不一,但有人增加很多、有人卻增加很少,其中有一個亞裔小夥,體型上居然看不出什麼變化!
醫生對他的身體資料進行測量發現,他體重裡只有2% 是脂肪,而且基礎代謝率明顯高於常人,也就是說如果攝入了很高的熱量,他的身體會主動調節把熱量消耗掉,而不像我們普通人那樣,變成脂肪囤積起來。但實驗中這位亞裔小夥坦言:,他平時根本不會吃這麼多,所以那些所謂“狂吃不胖”的人,可能沒有像你想象中的那樣一直在狂吃,不然他們可沒辦法保持好身材
那些瘦瘦的大胃王又是怎麼回事呢?
我們都知道,胃的主要功能是研磨、混勻食物,以便下一步的消化吸收,大胃王們胃口雖大,胃部功能卻並不比普通人強悍,正常人的胃時刻蠕動著將食物推向十二指腸,而大胃王們的胃卻很少蠕動,由於胃部的運動功能缺失,大胃王們囫圇吞下的食物就很難被消化吸收,光吃不吸收,當然不容易胖啦~,其實沒有人想變胖,大胃王們尤其不想:肥胖會導致腹壁變厚、腹壓增高、內臟脂肪增多,會對他們的競吃成績帶來毀滅性的影響。所以在鏡頭之外,大胃王們為保持體型也會付出巨大的努力,許多大胃王只在鏡頭前才放肆吃東西,和明星一樣一樣的!
除了控制飲食外,運動健身也必不可少,有大胃王曾表示,她除了吃飯睡覺就是鍛鍊,每天要在健身房裡呆8個小時。