正常的心率在60-100次/分之間。安靜狀態一般低一點，而激動或運動狀態會高一點。

心率小於60次/分屬於心動過緩。

心率大於100次/分則屬於心動過速。

在運動狀態下，心率會超過100次/分：

公式：

運動後的正常低心率下限=（220-年齡）×60%

運動後的正常高心率上限=（220-年齡）×70%

如果沒有激動或運動，心率經常超過100次/分，有心悸、心慌等感覺，要去醫院做心電圖，甲狀腺功能等相關檢查，排除一下甲狀腺功能亢進，嗜鉻細胞瘤等疾病。

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正常情況下，心臟是按照一定的節律跳動的。心跳過快，即為心動過速，屬於心律失常的一種，是心臟跳動異常的表現。

正常心臟跳動的頻率為60—100次/分，心率超過100次即可認為是心動過速。心動過速會加重心臟負荷，長期會致心臟功能異常，發現行動過速應注意及時查詢病因。

1、生理性心動過速：心動過速可分生理性、病理性兩種。其中，生理性心動過速發生時，患者未有任何的器質性病變，心跳加速屬於機體正常的生理反應。

生理性心動過速常見的原因包括運動後、大量吸菸飲酒後、飲用濃茶或濃咖啡時、過度勞累或熬夜後，以及失眠、情緒波動等情況下。這些情況下的心動過速多屬於正常的反應，而且患者的表現為暫時性的，只在有誘因的情況下發生，一般注意規避相關因素後，患者的心動過速即可有效緩解。另外，還有一種情況是心臟神經官能症，該類患者的心跳加速發作較為頻繁，這是情緒因素導致的，患者常伴有失眠、睡眠障礙等。對於該類人群而言，重要的是注意心理調節，保持良好心態，保證充足睡眠，必要時應找心理醫生治療，或是服用抗心律失常藥物緩解。

2、病理性心動過速：常見於心臟疾病，以及貧血、高熱、甲亢、疼痛、出血、缺氧等全身性疾病患者，對於該類患者，重要的是查詢病因，及時對因治療。尤其是心臟疾病患者，常有頻繁發作的心動過速，如心衰、心肌炎、冠心病、心梗等疾病的患者，必須積極治療原發病。眾多研究表明，長期的心動過速會大大增加心臟負荷，導致心臟功能衰退，不利於心臟的健康，可能會致人的壽命縮短。因此，對於常有心動過速的患者而言，一定要積極配合醫生進行治療。